Jalkapallo.se

Fotbollsövningar och fotbollsträning - Suomeksi - English

Beställ gratis exempel på övningarna genom att skicka ett e-mail till jukka (punkt) aro (at) bredband (punkt) net. Rubrik: Gratis fotbollsövningar. Tipsa en kompis om sidan genom att skicka ett mail där du bifogar följande länk: http://www.jalkapallo.se

Professionella fotbollsövningar

Din framgång som fotbollstränare är vår drivkraft! Du hittar fotbollsövningar med alla nödvändiga moment till din fotbollsträning. Över 700 övningar, för att utveckla dig och ditt lag. Beställ gratis exempel på fotbollsövningar direkt.

Jalkapallo.se on Facebook

Fotbollens barmarksträning

Fotbollsövningar för alla nivåer, sätt ihop en hel fotbollsträning enkelt.

Barmarksövningar för fotbollen som du hittar här, är helt utan extra vikter, du/dina fotbollsspelare jobbar med den egna kroppen eller kamratens kropp som vikter. Givetvis kan du i de flesta fall lägga på extra vikter i barmarksövningarna, om du skulle vilja det, men de fungerar garanterat utan också. Barmaksträningen och övningarna kan bedrivas ute, inne, individuellt eller i grupp. Genom att kombinera övningar, får du fram nya övningar eller nya pass under lång tid framöver.

Innehåll: Fotbollens barmarksövningar/ vinterträning / Komplementträning

	Sida
Träningslära	4
Träna Styrka	5
Träna Snabbhet	6
Träna Uthållighet	7
Analysera behovet av övningar och träning	8
Cirkelträning	10
Bildordning	11
Uppvärmningsövningar	12
Hoppövningar	21
Övningar för Överkroppen	37
Övningar för Benen	57
Löpträning	76
Koordinationsövningar	82
Kampövningar	86
Tröjor	97
Andra övningar	98
Länkar	99

Pris: 36€

Antal fotbollsövningar : 100 sidor + 14 min video

"Mourinho Koden"

Det här är min tolkning av José Mourinhos ledarskap. Jag har kombinerat några olika ledarskaps modeller och teorier till en egen modell som jag har döpt till ”The Mourinho Code” Det är de här delarna som jag tror att José Mourinho är mästerlig med att få på plats i de grupper/lag som han jobbar med. Framgången för en grupp är kopplad till hur bra man får till de olika klossarna. ”Vi leder ligan med nio poäng. Är det för att vi har haft tur? Givetvis inte. Det handlar om allt annat än tur när man pratar om mina spelare.” /José Mourinho. Läs mer här >>

La Liga Real Mallorca uppvärmningsövningar fotboll Real Mallorca - La Liga, Special Rapport

Kom nära La Liga laget Real Mallorca via den här special rapporten. Se övningarna som de använder under uppvärmningen. Hur de spelar under matchen med hjälp av "action" bilder med förklarande teckningar. Några av bilderna har dessutom länkar till Youtube så att du kan se situationerna "live". Läs mer här >>

Fotbollsövningarna
Fotbollsövningarna är tydligt ritade och har en kortare beskrivning på svenska. Alla paketen innehåller olika fotbollsövningar, för att täcka fotbollens alla områden. Bekanta dig med innehållet i de olika övnings paketen genom att klicka på bilderna till höger eller den länkade texten, innehållet i respektive övningspaket beskrivs närmare på dessa sidor.

Beställa fotbollsövningarna
Du beställer fotbollsövningarna genom att klicka på Buy Now knappen, du förflyttas då till PayPal där du genomför din säkra betalning. Efter betalningen skickas fotbollsövningarna till dig via e-post i pdf format, du får ett personligt (manuellt) mail, du får alltså inget automatiskt svar med övningarna, men vi garanterar att skicka övningarna så fort som möjligt.

Fotbollsövningar 1
Innehåller teknik-. passnings-, skott-, spel- och tacklingsövningar. Vidare hittar du även övningar till fasta situationer. Fotbollsövningar 1 innehåller totalt 303 övningar som alla har en kort beskrivning. Läs mer om fotbollsövningarna1 genom att klicka här>>

Köp fotbollsövningarna 1, genom att klicka på "Buy now" knappen (Pris 36€)

Fotbollsövningar 2
Innehåller teknik-, passnings, skott- och spelövningar Fotbollsövningar 2 innehåller totalt 170 övningar som alla har en kort beskrivning. Läs mer om fotbollsövningarna 2 genom att klicka här>>

Köp fotbollsövningarna 2, genom att klicka på "Buy now" knappen (Pris 36€)

Fotbollsövningar 3
Innehåller passnings-, spel-, ensam med målvakten- och inläggsövningar, försvarsspel och övningar för spelvändning. Vidare hittar du övningar för hörnor, frisparkar, inkast och målvaktens utsparkar. Fotbollsövningar 3 innehåller 230 övningar som alla har en kort beskrivning. Läs mer om fotbollsövningarna 3 genom att klicka här>>

Köp fotbollsövningarna 3, genom att klicka på "Buy now" knappen (Pris 36€)

Fotbollsövningar 1-2-3
Den här innehåller alla de tidigare nämnda fotbollsövnings paketen, vilket betyder att du får hela 703 fotbollsövningar som alla har en kort beskrivning. Med hjälp av dessa fotbollsövningar bedriver du träningar flera år framåt i tiden på olika nivåer och varför inte även i nya klubbar. Läs mer om fotbollsövningarna 1-2-3 genom att klicka här>>

Köp fotbollsövningarna 1-2-3, genom att klicka på "Buy now" knappen (Pris 95€)

Fotbollens barmarksträning
Barmarksträning för fotboll innehåller lite träningslära och övningar för uppvärmning, över- och underdelen av kroppen, koordinationsövningar och några roliga kampövningar som utförs i par. Totalt är häftet på hundra sidor och en video på 14 min. Alla övningar har en förklarande bildserie och text. Läs mer om innehållet i fotbollens barmarksträning här >>

Köp fotbollens barmarksövningar, genom att klicka på "Buy now" knappen (Pris 36€)

Mourinho Koden

Mourinho Koden är min tolkning av José Mourinhos ledarskap. Få ledarskapsmodellen och massor med matchbilder med "tränarögon" från Inter FC inklusive några moment från Champions League finalen! Du får även en enklare "Milano Guide", med sevärdheter, vad det kostar, inklusive var du köper matchbiljetter till Inters matcher. Läs mer och köp Mourinho Koden här för endast 9 € >>

RCD Mallorca